其琪公主

婆婆總是愛在晚上多做點(diǎn)飯菜，留一些早上吃，說是這樣省事。說過多少遍，剩菜剩飯吃了對人身體不好，她還說我們不體諒她做飯的辛苦。以前吧還存在一些僥幸心理，睜只眼閉只眼就算了，愛怎么吃就怎么吃?？墒墙裉炜纯催@個(gè)試驗(yàn)結(jié)果，即使鬧翻了，我也要說服婆婆不吃也不讓家人吃剩飯剩菜。

養(yǎng)生界一直有種說法，隔夜菜，特別是隔夜蔬菜不能吃，說隔夜菜中有大量細(xì)菌，而且**含量很高。真是這樣的嗎？如果超標(biāo)，到底有多嚴(yán)重？

為了測測隔夜菜**的含量，實(shí)驗(yàn)小組請杭州一家知名中高檔連鎖餐廳的廚師燒了4個(gè)菜：炒青菜、韭菜炒蛋、紅燒肉和紅燒鯽魚。4個(gè)菜燒好后，為了讓大家對剩菜中**含量變化有個(gè)更客觀的了解，特地將4個(gè)菜分成了4份，分別裝入一次性降解餐盒，包上保鮮膜后，分別貼上半小時(shí)、6小時(shí)、18小時(shí)、24小時(shí)的標(biāo)簽。然后，將這些樣本都放進(jìn)實(shí)驗(yàn)室冰箱，在4℃下冷藏，這個(gè)溫度也是普通家用冰箱設(shè)置的溫度。

放置半小時(shí)
　　出鍋后半小時(shí)，炒青菜、韭菜炒蛋、紅燒肉這三個(gè)菜的檢測結(jié)果是，**含量都沒有超過我國《食品中污染物限量標(biāo)準(zhǔn)》的最高限值。但紅燒肉中**含量比韭菜炒蛋和炒青菜要高。

　　對此實(shí)驗(yàn)人員說，肉類菜肴一般比蔬菜類加入更多的調(diào)味料，調(diào)味料中本身就含有硝酸鹽，這些硝酸鹽被微生物轉(zhuǎn)化為**，就導(dǎo)致了紅燒肉中**含量較高。


放置6小時(shí)
　　6小時(shí)后，差不多為中飯到晚飯的時(shí)間間隔。許多老年人或者雙職工家庭在休息天、中午燒的菜，晚上再吃很普遍。
　　實(shí)驗(yàn)人員打開冰箱，把貼有“6小時(shí)”標(biāo)簽的炒青菜、韭菜炒蛋、紅燒肉和紅燒鯽魚取出來，然后放進(jìn)微波爐，用中低火加熱1分鐘，拿出微波爐后，這些菜肴看起來仍然很新鮮。

　　實(shí)驗(yàn)人員對這些菜肴的**含量進(jìn)行了測定，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，6小時(shí)后剩菜中**含量都有所增加，炒青菜增加了16%，韭菜炒蛋增加了6%，紅燒肉增加了70%，其中，紅燒肉中**含量已超過了國家《食品中污染物限量標(biāo)準(zhǔn)》中“肉類3mg/kg”的限量標(biāo)準(zhǔn)。


放置18小時(shí)
　　18小時(shí)后，實(shí)驗(yàn)人員又從冰箱中拿出貼有“18小時(shí)”標(biāo)簽的4個(gè)菜，用微波爐加熱后作檢測。檢測結(jié)果發(fā)現(xiàn)，炒青菜中**含量增幅非常大，比6小時(shí)增加了443%，紅燒鯽魚增加54%，韭菜炒蛋增加47%，紅燒肉中**含量變化不大。
　　從這實(shí)驗(yàn)看出，隔夜菜放到第二天中午，炒青菜、紅燒肉、紅燒鯽魚**含量都超過了國家標(biāo)準(zhǔn)。

放置24小時(shí)
　　距離4個(gè)菜燒好的時(shí)間差不多過去24小時(shí)后，實(shí)驗(yàn)人員從冰箱中拿出最后一批貼有“24小時(shí)”標(biāo)簽的4個(gè)菜肴，同樣用微波爐加熱后作檢測。檢測結(jié)果發(fā)現(xiàn)，跟18小時(shí)相比，4個(gè)菜肴**含量繼續(xù)大幅增加，且全部超過了《食品中污染物限量標(biāo)準(zhǔn)》的限量標(biāo)準(zhǔn)。

　　實(shí)驗(yàn)人員說，24小時(shí)后，微生物分解了大量蛋白質(zhì)化合物，促使硝酸鹽轉(zhuǎn)化為**。

【攝入3克**即可中毒致人死亡】

　　**可使血中低鐵血紅蛋白氧化成高鐵血紅蛋白，失去運(yùn)氧的功能，致使組織缺氧，重則死亡，長期食用可引起食管癌、胃癌、肝癌和大腸癌等疾病，成人攝入0.2至0.5克即可引起中毒，3克即可致死，簡單說，今后按量做菜，切勿剩菜。


剩菜真的不能再吃了！
今后按量做菜，切勿剩菜！請告訴父母朋友吧…

香熏草

做飯確實(shí)很辛苦，不過剩飯一定要少吃

辣媽正傳369

能吃嗎？
來自[媽媽網(wǎng)iPhone版]

馮爸

最好不要吃，身體是最重要的
來自[媽媽網(wǎng)iPhone版]

牛奶咖啡A

不能吃，堅(jiān)決不能吃，為了自己和家人的健康，拒絕剩飯剩菜

YUNYUN媽

我都偷偷倒過好多次剩菜了，婆婆總是舍不得倒，哎...怎么說都不聽