鄭州孕小育

十月懷胎，一朝分娩
分娩對于每個準媽媽來說
既期待又擔(dān)心
既迫切想見到自己的寶寶
又害怕傳說中的生娃“十級痛”

都知道順產(chǎn)時的陣痛讓人難以承受
可是眾多關(guān)于麻醉副作用的傳言
卻讓一些寶媽和家人
寧愿咬牙硬扛選擇承受“十級痛”
也不愿意選擇分娩鎮(zhèn)痛

也就是我們常說的“無痛分娩”
比如傳言說麻醉藥物會影響寶寶
會讓寶媽腰疼等等
但實際上
分娩鎮(zhèn)痛是以維護母嬰安全為原則實施的

對于分娩疼痛進行干預(yù)的手段包括非藥物的方法和藥物分娩鎮(zhèn)痛兩大類。非藥物鎮(zhèn)痛分娩是指產(chǎn)婦進入產(chǎn)程后，在專業(yè)助產(chǎn)士的協(xié)助下，利用分娩球、自由體位、按摩療法、音樂等方式緩解宮縮疼痛、改善軀體不適、加速產(chǎn)程進展的一系列方法。

非藥物鎮(zhèn)痛分娩與傳統(tǒng)分娩模式相比，最突出的特點是，在專業(yè)助產(chǎn)士的協(xié)助、丈夫及家人的全程參與下，不僅減輕宮縮疼痛，更使得孕婦從心理上積極面對分娩過程，有利于緩解孕婦焦慮的情緒，大大縮短產(chǎn)程時間、減少難產(chǎn)發(fā)生率。在非藥物鎮(zhèn)痛分娩模式下，自然分娩不再是孤獨的、消極的體驗。

芳香療法

芳香療法又稱為香薰療法，通過人體嗅、味、觸、視、聽五大感覺功能，把植物的荷爾蒙經(jīng)由皮膚和呼吸系統(tǒng)吸收，達到身、心、靈皆俱舒暢的感覺，增強人體抵抗力，緩解孕期不適，在緩解產(chǎn)時疼痛、促進宮頸軟化、加快自然分娩等方面效果顯著。

臨床實踐證明，芳香療法可以緩解孕期生理不適、減少妊娠紋、減輕媽媽孕期和分娩焦慮情緒、減輕分娩疼痛、縮短產(chǎn)程、促進自然分娩并幫助產(chǎn)后恢復(fù)及親子聯(lián)結(jié)等。

五維音樂呼吸陣痛法

分娩時鎮(zhèn)痛能緩解產(chǎn)婦疼痛，減少因社會因素行剖宮產(chǎn)，促進自然分娩。五維呼吸鎮(zhèn)痛法是融合了呼吸、專注力、音樂、自我暗示、引導(dǎo)五個維度的鎮(zhèn)痛分娩方法，并且是一種新的無創(chuàng)傷性的鎮(zhèn)痛方法。

一對一導(dǎo)樂分娩

一對一導(dǎo)樂分娩，是指在寶媽分娩的全過程中，由專職助產(chǎn)士以孕婦為中心，在產(chǎn)前、產(chǎn)時及產(chǎn)后一對一的陪伴產(chǎn)婦，給予產(chǎn)婦生理上、心理上、感情上的支持，幫助和鼓勵產(chǎn)婦建立起自然分娩的信心，并采取適宜的助產(chǎn)技術(shù)，幫助孕婦順利完成分娩。

分娩球的運用

分娩球的使用是促進自然分娩的一項有效措施，分娩過程中使用分娩球可以減輕疼痛、降低焦慮、促進胎頭下降及旋轉(zhuǎn)、縮短產(chǎn)程。當然，使用分娩球時，助產(chǎn)士會對準媽做好各項評估與監(jiān)護。

體位與運動技術(shù)

自由體位，即身體姿勢不受限制，指產(chǎn)婦在產(chǎn)程過程中采取自由體位，即臥、走、立、坐、跪、趴、蹲等姿勢，選擇自己感到舒適的體位，而不是固定某一種體位或靜臥在床，大大增加了產(chǎn)婦舒適度。助產(chǎn)士會根據(jù)產(chǎn)程進展結(jié)合產(chǎn)婦意愿指導(dǎo)使用某種體位。

運動，包括骨盆擺動、搖擺和行走等，能使骨盆形狀發(fā)生持續(xù)性變化，使胎頭移動到更有利于分娩的位置。

按摩技術(shù)

助產(chǎn)士運用產(chǎn)時按摩技術(shù)可以幫助產(chǎn)婦緩解分娩疼痛，使產(chǎn)婦在面對分娩時變得更加平靜，緩解疲勞，從而縮短分娩時間。

音樂療法

音樂鎮(zhèn)痛分娩其臨床方法基于音樂治療與專業(yè)陪伴分娩的融合，在以指導(dǎo)性音樂想象為基的方法上，結(jié)合呼吸、冥想、放松、體位、撫觸、按摩等技巧，緩解緊張、焦慮、恐懼心理，促進內(nèi)啡肽的分泌，令產(chǎn)婦放松身心，達到降低產(chǎn)婦分娩疼痛之目的。

生育舞蹈

生育舞蹈與作為一種時尚、健康的孕期運動，通過搖擺胸腹、圓胯、8字和螺旋運動等模仿女性生育的舞蹈動作，伴隨著音樂、正念、冥想、呼吸，可增強孕媽全身的柔軟性，強化其生殖器周邊肌肉、矯正骨骼，增強骨盆的靈活性。

生育舞蹈里面強調(diào)很多搖擺、下蹲的動作，媽媽們經(jīng)過持之以恒地鍛煉，習(xí)慣成自然，慢慢地在孕期建立起分娩自信心，由內(nèi)而外散發(fā)母性的力量；在分娩時就能自然而然地搖擺、下蹲，幫助寶寶入盆、調(diào)整胎位、促進分娩和縮短產(chǎn)程；孕媽也可以和準爸爸一起跳，親密接觸加速身體釋放催產(chǎn)素，縮短產(chǎn)程，讓孕媽分娩更加放松、順利。

鄭州萬安婦產(chǎn)醫(yī)院自開展這些自然分娩特色技術(shù)后，幫助不少孕期焦慮、胎位不正、恐懼疼痛，甚至一胎剖、雙胎的孕媽媽實現(xiàn)了順產(chǎn)。以女皇般的禮遇，讓準媽媽放下對分娩的固有恐懼和誤解，從容面對產(chǎn)時的疼痛、焦躁，有尊嚴地分娩，幸福迎接新生！

分娩再也不是一成不變
在萬安
我們?yōu)槟峁└鄻拥姆置浞绞?br /> 根據(jù)您的個人條件和需求
制定出適合您的舒適分娩方案
讓您體驗更幸福的分娩旅程
陪您輕松度過快樂的孕產(chǎn)時光
與您共同見證美麗生命的降生

醫(yī)療機構(gòu)第一名稱：鄭州萬安婦產(chǎn)醫(yī)院 ? ?（鄭）醫(yī)廣【2020】第06-05-123號

嘿嘿媽咪嘿嘿

只知道導(dǎo)樂分娩

|小燕子飛飛_7994

原來還有這么多分娩方法啊

|瑩瑩火蟲_3122

在這里生娃真幸福

|愛純純_8824

非藥物還是比較安全的，對寶媽也好