十月懷胎，一朝分娩
分娩對于每個準媽媽來說
既期待又擔心
既迫切想見到自己的寶寶
又害怕傳說中的生娃“十級痛”
都知道順產時的陣痛讓人難以承受
可是眾多關于麻醉副作用的傳言
卻讓一些寶媽和家人
寧愿咬牙硬扛選擇承受“十級痛”
也不愿意選擇分娩鎮(zhèn)痛
也就是我們常說的“無痛分娩”
比如傳言說麻醉藥物會影響寶寶
會讓寶媽腰疼等等
但實際上
分娩鎮(zhèn)痛是以維護母嬰安全為原則實施的
對于分娩疼痛進行干預的手段包括非藥物的方法和藥物分娩鎮(zhèn)痛兩大類。非藥物鎮(zhèn)痛分娩是指產婦進入產程后，在專業(yè)助產士的協(xié)助下，利用分娩球、自由體位、按摩療法、音樂等方式緩解宮縮疼痛、改善軀體不適、加速產程進展的一系列方法。非藥物鎮(zhèn)痛分娩與傳統(tǒng)分娩模式相比，最突出的特點是，在專業(yè)助產士的協(xié)助、丈夫及家人的全程參與下，不僅減輕宮縮疼痛，更使得孕婦從心理上積極面對分娩過程，有利于緩解孕婦焦慮的情緒，大大縮短產程時間、減少難產發(fā)生率。在非藥物鎮(zhèn)痛分娩模式下，自然分娩不再是孤獨的、消極的體驗。
芳香療法
芳香療法又稱為香薰療法，通過人體嗅、味、觸、視、聽五大感覺功能，把植物的荷爾蒙經由皮膚和呼吸系統(tǒng)吸收，達到身、心、靈皆俱舒暢的感覺，增強人體抵抗力，緩解孕期不適，在緩解產時疼痛、促進宮頸軟化、加快自然分娩等方面效果顯著。
臨床實踐證明，芳香療法可以緩解孕期生理不適、減少妊娠紋、減輕媽媽孕期和分娩焦慮情緒、減輕分娩疼痛、縮短產程、促進自然分娩并幫助產后恢復及親子聯(lián)結等。
五維音樂呼吸陣痛法
分娩時鎮(zhèn)痛能緩解產婦疼痛，減少因社會因素行剖宮產，促進自然分娩。五維呼吸鎮(zhèn)痛法是融合了呼吸、專注力、音樂、自我暗示、引導五個維度的鎮(zhèn)痛分娩方法，并且是一種新的無創(chuàng)傷性的鎮(zhèn)痛方法。一對一導樂分娩
一對一導樂分娩，是指在寶媽分娩的全過程中，由專職助產士以孕婦為中心，在產前、產時及產后一對一的陪伴產婦，給予產婦生理上、心理上、感情上的支持，幫助和鼓勵產婦建立起自然分娩的信心，并采取適宜的助產技術，幫助孕婦順利完成分娩。分娩球的運用
分娩球的使用是促進自然分娩的一項有效措施，分娩過程中使用分娩球可以減輕疼痛、降低焦慮、促進胎頭下降及旋轉、縮短產程。當然，使用分娩球時，助產士會對準媽做好各項評估與監(jiān)護。體位與運動技術
自由體位，即身體姿勢不受限制，指產婦在產程過程中采取自由體位，即臥、走、立、坐、跪、趴、蹲等姿勢，選擇自己感到舒適的體位，而不是固定某一種體位或靜臥在床，大大增加了產婦舒適度。助產士會根據(jù)產程進展結合產婦意愿指導使用某種體位。
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運動，包括骨盆擺動、搖擺和行走等，能使骨盆形狀發(fā)生持續(xù)性變化，使胎頭移動到更有利于分娩的位置。
按摩技術
助產士運用產時按摩技術可以幫助產婦緩解分娩疼痛，使產婦在面對分娩時變得更加平靜，緩解疲勞，從而縮短分娩時間。音樂療法
音樂鎮(zhèn)痛分娩其臨床方法基于音樂治療與專業(yè)陪伴分娩的融合，在以指導性音樂想象為基的方法上，結合呼吸、冥想、放松、體位、撫觸、按摩等技巧，緩解緊張、焦慮、恐懼心理，促進內啡肽的分泌，令產婦放松身心，達到降低產婦分娩疼痛之目的。生育舞蹈
生育舞蹈與作為一種時尚、健康的孕期運動，通過搖擺胸腹、圓胯、8字和螺旋運動等模仿女性生育的舞蹈動作，伴隨著音樂、正念、冥想、呼吸，可增強孕媽全身的柔軟性，強化其生殖器周邊肌肉、矯正骨骼，增強骨盆的靈活性。
生育舞蹈里面強調很多搖擺、下蹲的動作，媽媽們經過持之以恒地鍛煉，習慣成自然，慢慢地在孕期建立起分娩自信心，由內而外散發(fā)母性的力量；在分娩時就能自然而然地搖擺、下蹲，幫助寶寶入盆、調整胎位、促進分娩和縮短產程；孕媽也可以和準爸爸一起跳，親密接觸加速身體釋放催產素，縮短產程，讓孕媽分娩更加放松、順利。鄭州萬安婦產醫(yī)院自開展這些自然分娩特色技術后，幫助不少孕期焦慮、胎位不正、恐懼疼痛，甚至一胎剖、雙胎的孕媽媽實現(xiàn)了順產。以女皇般的禮遇，讓準媽媽放下對分娩的固有恐懼和誤解，從容面對產時的疼痛、焦躁，有尊嚴地分娩，幸福迎接新生！分娩再也不是一成不變
在萬安
我們?yōu)槟峁└鄻拥姆置浞绞?br />
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醫(yī)療機構第一名稱：鄭州萬安婦產醫(yī)院 ? ?（鄭）醫(yī)廣【2020】第06-05-123號
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發(fā)表于 2022-4-24 10:01
發(fā)表于 2022-4-24 10:02
