- 注冊(cè)時(shí)間
- 2012-3-27
- 閱讀權(quán)限
- 31
- 積分
- 4401
- 精華
- 1
     
- 寶寶生日
- null
|
天氣寒冷,大白菜易儲(chǔ)存,想想冒著熱氣的白菜燉豆腐,剛出鍋的醋溜白菜,豬肉白菜燉粉條......湯汁澆上的那一瞬間,白菜立刻有了靈魂,真的是冬季不可或缺的美味呢~有哪些經(jīng)典的搭配?
白菜 豆腐
-
食材:
大白菜150克;豆腐50克;蔥;姜末;花生油少許;醬油微量;鹽微量;清水適量;
做法:
1、白菜、豆腐分別洗凈切成小塊,蔥姜剁成細(xì)碎末;花生油燒熱后加入蔥姜末炒出香味;
2、倒入白菜、豆腐翻炒至白菜變色后加入醬油、鹽繼續(xù)翻炒;炒至軟爛適口出鍋。
白菜 板栗
推薦理由:栗子健脾補(bǔ)腎,白菜補(bǔ)陰潤(rùn)燥,用栗子燉白菜,可使面色白皙、靚麗。
-
食材:
白菜1棵;板栗半斤;高湯;淀粉;鹽;雞精;料酒;醋;
做法:
1、用剪刀將板栗十字剪開(kāi),每邊都1厘米左右,將板栗和清水放到一個(gè)鍋中煮10分鐘左右,
2、將、板栗煮熟后,剝?nèi)?,將白菜洗凈,切成條狀,油燒至七成熟時(shí),投入白菜條;
3、然后放入綠色的葉子,放入清水煮3分鐘即可,撈起控干水分備用,鍋中放入高湯、鹽、雞精、醋,加入少量水;
4、放入剛才炒過(guò)的白菜,用水淀粉勾芡,煮開(kāi)就可以起鍋裝盤,用同樣的湯汁煮一下板栗煮開(kāi)后就可以裝到白菜的上面了。
白菜 豬肉
-
食材:
大白菜;豬五花肉(肥胖人群建議用排骨替代);豆腐;粉條;大蔥;姜片;辣椒;八角;鹽;味精;
做法:
1、大白菜豎著切條;豬無(wú)花肉切大片;豆腐切大塊;姜切片;蔥切大片。
2、炒鍋放油,燒熱,加入蔥姜爆香,加入豬五花肉、辣椒、八角,煸炒至豬肉變色。
3、加入白菜,先加白菜幫炒一會(huì),再放葉子煸炒。加入清水。
4、加入切好的豆腐。倒入生抽上色。加入鹽。蓋蓋,慢燉。
5、出鍋前十分鐘,加入粉條。燉至豬肉白色都軟爛,關(guān)火加入味精、香油調(diào)味出鍋??梢栽谕雰?nèi)撒少許香菜碎或者香蔥碎調(diào)味。
白菜 土豆
-
食材:
土豆;手撕大白菜葉子;大蔥;食鹽;
做法:
1、土豆削皮,切成小拇指粗細(xì)的土豆條,沖洗瀝干備用;取白菜頭,手撕成片,大蔥切絲備用;
2、起油鍋,油熱后,下入蔥絲小火煸炒至微黃,撿出蔥干;下入土豆條中火煸炒至土豆變色變軟;添加沒(méi)過(guò)的熱水,大火燒開(kāi),轉(zhuǎn)小火燉煮至湯濃;
3、下入白菜葉子,繼續(xù)燉煮至白菜和土豆軟爛;調(diào)入適量鹽和味精,出鍋即可。
白菜 黃豆芽
-
1. 將白菜洗凈,切條。
2. 將黃豆芽洗凈,去掉豆皮等雜質(zhì)。
3. 炒鍋置于火上,放入植物油燒熱,加入蔥花、姜絲煸香,投入黃豆芽、白菜等煸炒,炒至將熟,加入醬油、精鹽繼續(xù)炒,炒到白菜、豆芽熟透入味時(shí),加入味精調(diào)味,出鍋即可。
白菜 醋
-
食材:
白菜梆;干辣椒(可不放);香油;淀粉;醋;生抽;鹽;糖;
做法:
1、將白菜梆洗凈后從之間切開(kāi)成兩條,取其中一條,斜著用刀片成一片片;另外一條白菜也梆也片成片;干辣椒剪開(kāi),不吃辣的可以省去辣椒這一步驟。
2、取一只碗,倒入醋、生抽醬油、鹽、糖,調(diào)成調(diào)味汁備用;2勺淀粉加2勺水調(diào)成水淀粉備用。
3、鍋中倒入一些油,油溫后先放入花椒榨出香味后,將花椒撈出。
4、放入干辣椒爆出香味后,將白菜放入。
5、然后馬上倒入事先調(diào)好的味汁翻炒約1分鐘。
6、將水淀粉沿著鍋邊倒入,用大火加熱至冒大泡時(shí),用鏟子沿著同一方向攪拌均勻勾芡,然后淋入香油即可盛盤。
白菜 牛肉
-
食材:
牛肉;凍豆腐;白菜;水晶粉;辣白菜;蔥;姜;料酒;胡椒粉;鹽;香菜末;
做法:
1、牛肉洗凈切塊,用加了料酒、姜片的水飛過(guò);凍豆腐用涼水解凍,水晶粉洗凈干凈,蔥切段,姜切片;
2、沙鍋入足水,下入牛肉塊,大火燒開(kāi),打出浮末,放入姜片、蔥段、料酒小火燉1.5—2小時(shí);撿去蔥、姜,下入凍豆腐、水晶粉、辣白菜中小火燉20分鐘,加鹽、胡椒粉高、香菜末、蔥末調(diào)味即可。
白菜 鯉魚(yú)
-
食材:
鯉魚(yú)800克;蔥;姜;蒜;香菜;食鹽;醬油;醋;調(diào)和油;糖;
做法:
1、將買來(lái)的鯉魚(yú)收拾干凈,從中間切兩段。
2、先在鍋中倒少許油,將一圈鋪上白菜幫,將魚(yú)放在鍋中,填一碗水,加入蔥、姜、蒜,再加兩勺鹽、半勺糖。
3、加少許花椒面。
4、加半勺醋。
5、放入肉皮。
6、加一勺醬油。
7、再填一碗水,蓋上鍋蓋開(kāi)始燉。
8、中火大約燉20分鐘左右,打開(kāi)鍋蓋。
9、用鏟子翻幾下最下邊的白菜葉,防止糊鍋。
10、最后撒上香菜即可。
白菜 木耳
-
食材:
大白菜2大片;木耳1小把;枸杞十余粒;蒜2瓣;蔥花;姜末適量;食用油10ML;生抽5ML;鹽2.5ML;白糖1-2克左右;黃酒5ML;淀粉1-2克左右;清水5ML;
做法:
1、枸杞用清水洗去浮塵,用黃酒浸泡十分鐘左右。木耳用涼水泡發(fā),去蒂備用,蒜切片,蔥姜切末。
2、大白菜洗干凈,菜幫子部位用菜刀片著切。這樣片著切的大白菜炒得時(shí)候更容易入味。
3、起鍋?zhàn)鲇?,油熱后放入蒜片、蔥姜末煸炒出香味后倒入泡發(fā)的木耳翻炒三分鐘左右。倒入白菜塊,大火快炒兩分鐘。炒蔬菜的時(shí)候盡量用大火快炒,這樣菜不容易出水。
4、炒菜的時(shí)候記得一個(gè)原則:先上色,后調(diào)味。調(diào)料要按照這個(gè)原則依次放,先倒入生抽翻炒一下。倒入黃酒枸杞翻炒,再淋上一點(diǎn)水淀粉(一大勺清水 一小勺淀粉),翻炒上漿后調(diào)入糖、鹽后翻炒均勻就可以出鍋了。
白菜 蝦皮
-
食材:
白菜芯;蝦皮;姜;濃湯寶;
做法:
半個(gè)濃湯寶還有幾片姜化在水里,煮開(kāi)后,放入白菜芯、蝦皮、沸騰后,出鍋。
|
|